15 - 31 Μαρτίου, 2010
Το Σωματείο Ελλήνων Ημεροδρόμων διοργανώνει το 5ο Διεθνές Φεστιβάλ Υπερμαραθωνίου (IUF), που είναι αφιερωμένο στην Έρευνα κατά του Καρκίνου και την Προστασία του Περιβάλλοντος.
Όσοι από εσάς επιθυμούν να προσφέρουν εθελοντικά υπηρεσίες sports massage μπορούν. Θα δοθεί βεβαίωση εθελοντικής συμμετοχής (μίνιμουμ ωρών προσφοράς 10 ώρες).
Πρόγραμμα Αγώνων
Στις 14 Μαρτίου από τις 16:00 μμ. και μετά, πριν την έναρξη του αγώνα -την επομένη στις 15, όσοι θέλετε να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να δουλέψετε με αυτούς τους υπεραθλητές σε κανονική συνεδρία προετοιμάζοντας τους για την έναρξη του αγώνα. Εκείνοι την ημέρα πάρτε το κρεβάτι – εάν έχετε – μαζί σας. Θα υπάρχουν τρία εκεί μας είπαν. Πάρτε και φωτογραφική μηχανή στο αντικείμενο τους είναι όλοι διάσημοι!!!
15-31 Μαρτίου 16ήμερος αγώνας 1000 μιλιών – Παγκόσμιο κύπελλο
24-31 Μαρτίου 7ήμερος αγώνας
27-28 Μαρτίου 24 ωρών αγώνας
26-28 Μαρτίου 48 ωρών αγώνας
25-28 Μαρτίου 72 ωρών αγώνας
Πρακτικά
Όσοι αποφασίσουν να προσέλθουν θα πρέπει να έχουν υπόψη τους ότι θα έχουν να κάνουν με άνδρες και γυναίκες που θα διανύουν 100 χλμ. τουλάχιστον την ημέρα περπατώντας ή τρέχοντας. Ο ρόλος σας θα είναι να βρίσκεστε εκεί για να αξιοποιήσουν τις γνώσεις και τέχνη σας όταν οι αθλητές το επιθυμούν. Οι συνεδρίες που θα προσφέρετε θα είναι για όση ώρα σας ζητάνε οι αθλητές – όχι πάνω από 20’ συνήθως (τρέχουν ενάντια στο χρόνο!) – και μόνο για την αποκατάσταση τους. Θεωρίες Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, Ζωνοθεραπείας, Ρείκι κ.α., αφήστε τα σπίτι! Μετά την 3η ημέρα τους είναι πολύ δύσκολο να γδυθούν οπότε θα χρειαστεί πολλές φορές να δουλεύετε πάνω από τα ρούχα, στα πέλματα θα είναι πιο εύκολο. Μπάνιο κάνουν σπάνια – κυνηγούν το χρόνο – να το έχετε υπόψη σας και αυτό, αν σας ενοχλεί μην έρθετε. Θα είστε εκεί να υποστηρίξετε μία υπερπροσπάθεια και όχι να τους κρίνετε. Θα διαμορφωθεί ειδικός χώρος με κρεβάτια εκεί, να φέρετε μόνο λάδι - κρέμα μαζί σας και την καλή σας διάθεση. Μπορείτε να πηγαίνετε στον αγώνα όποια ώρα σας εξυπηρετεί ΟΛΟ το 24ωρό, αυτοί εκεί θα είναι! (πάρτε και κανένα βιβλίο για διάβασμα μαζί!)
Μεταφορά – Προσέλευση
Ο αγώνας θα γίνει στο παλιό ανατολικό αεροδρόμιο επί της λεωφόρου Ποσειδώνος εάν έρθετε με λεωφορείο η στάση είναι η 2η του Ελληνικού ή η 1η του Αγίου Κοσμά. Είσοδος από την αερογέφυρα ή από την πύλη, θα υπάρχουν φύλακες εκεί.
Πρόγραμμα Αγώνων
Στις 14 Μαρτίου από τις 16:00 μμ. και μετά, πριν την έναρξη του αγώνα -την επομένη στις 15, όσοι θέλετε να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να δουλέψετε με αυτούς τους υπεραθλητές σε κανονική συνεδρία προετοιμάζοντας τους για την έναρξη του αγώνα. Εκείνοι την ημέρα πάρτε το κρεβάτι – εάν έχετε – μαζί σας. Θα υπάρχουν τρία εκεί μας είπαν. Πάρτε και φωτογραφική μηχανή στο αντικείμενο τους είναι όλοι διάσημοι!!!
15-31 Μαρτίου 16ήμερος αγώνας 1000 μιλιών – Παγκόσμιο κύπελλο
24-31 Μαρτίου 7ήμερος αγώνας
27-28 Μαρτίου 24 ωρών αγώνας
26-28 Μαρτίου 48 ωρών αγώνας
25-28 Μαρτίου 72 ωρών αγώνας
Πρακτικά
Όσοι αποφασίσουν να προσέλθουν θα πρέπει να έχουν υπόψη τους ότι θα έχουν να κάνουν με άνδρες και γυναίκες που θα διανύουν 100 χλμ. τουλάχιστον την ημέρα περπατώντας ή τρέχοντας. Ο ρόλος σας θα είναι να βρίσκεστε εκεί για να αξιοποιήσουν τις γνώσεις και τέχνη σας όταν οι αθλητές το επιθυμούν. Οι συνεδρίες που θα προσφέρετε θα είναι για όση ώρα σας ζητάνε οι αθλητές – όχι πάνω από 20’ συνήθως (τρέχουν ενάντια στο χρόνο!) – και μόνο για την αποκατάσταση τους. Θεωρίες Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, Ζωνοθεραπείας, Ρείκι κ.α., αφήστε τα σπίτι! Μετά την 3η ημέρα τους είναι πολύ δύσκολο να γδυθούν οπότε θα χρειαστεί πολλές φορές να δουλεύετε πάνω από τα ρούχα, στα πέλματα θα είναι πιο εύκολο. Μπάνιο κάνουν σπάνια – κυνηγούν το χρόνο – να το έχετε υπόψη σας και αυτό, αν σας ενοχλεί μην έρθετε. Θα είστε εκεί να υποστηρίξετε μία υπερπροσπάθεια και όχι να τους κρίνετε. Θα διαμορφωθεί ειδικός χώρος με κρεβάτια εκεί, να φέρετε μόνο λάδι - κρέμα μαζί σας και την καλή σας διάθεση. Μπορείτε να πηγαίνετε στον αγώνα όποια ώρα σας εξυπηρετεί ΟΛΟ το 24ωρό, αυτοί εκεί θα είναι! (πάρτε και κανένα βιβλίο για διάβασμα μαζί!)
Μεταφορά – Προσέλευση
Ο αγώνας θα γίνει στο παλιό ανατολικό αεροδρόμιο επί της λεωφόρου Ποσειδώνος εάν έρθετε με λεωφορείο η στάση είναι η 2η του Ελληνικού ή η 1η του Αγίου Κοσμά. Είσοδος από την αερογέφυρα ή από την πύλη, θα υπάρχουν φύλακες εκεί.
Πληροφορίες για συμμετοχή στο εθελοντικό πρόγραμμα:
Σπύρος Δημητράκουλας | 6936.163.040
ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ με τη σημείωση: ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΧΕΙΡΟΜΑΛΑΞΗΣ
gerasimosmouzakitis@gmail.com
